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今日の元気*太田みちこの私的Blog*



最近の食卓

最近の食卓_f0050964_12151647.jpg

すっかり和食中心(^-^)
例の本の影響ですが、食べ終わると幸福感が生まれます♪
野菜、穀物中心の繊維質が多い食事なので、良く噛む習慣が見につきました。
結構な量を食べても、カロリーは低めなので食いしん坊万歳\(^O^)/の私にはうってつけ!
by michiqui | 2006-11-13 12:15 | food
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女性ラテンボーカリスト&パーカッショニスト太田みちこのブログへようこそ!まあまあゆっくりお茶でもどうぞ♪

by michiqui
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